Mi ritrovo a quest'ora tarda ancora davanti allo schermo ..... oggi è stata una giornata piena,ma nonostante i mille impegni sono riuscito comunque a fare una mini corsetta per testare il mio stato di salute. Dopo i giorni di febbre non mi sono mai ripreso completamente complice anche un dolore addominale che non mi ha fatto dormire per alcuna notti. Oggi è andata bene anche se non ho voluto forzare troppo l'allenamento. Vedremo i prossimi giorni.
Ho comunque registrato tutto su Sport tracker http://www.sports-tracker.com/. Da quando uso questa applicazione vedo dei progressi, è molto utile sapere i propri tempi per poter gestire in modo ottimale l'allenamento.
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